哪里的野生菌好吃?

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“中国野生菌王国”之称的的四川甘孜州,不仅是很多旅行者的向往之地,更是众多野生菌美食家的天堂。 这里平均海拔3500米以上,气候湿润寒冷,高山与河谷相互交错,天然植被以森林和灌丛为主。特殊的地理环境和丰富的林木资源,为野生菌提供了理想的生长环境。 《世界野生菌研究》一书中写道:“在中国,没有哪个地方比四川省的采菇点更多、更集中了。在西南部的康定县、泸沽湖地区以及甘孜州的其它一些地方,每年都有人采集到很昂贵的蘑菇……这些地区年降水量都在600毫米以上,而有些地方的年均气温才零度左右,这种极端的气候在地球上很少能找到第二处。” 这片充满魅力的土地不仅生长着世界上许多奇特的植物,还孕育出许许多多奇特的美味。

在四川的深山中,生活着一群与世无争、悠然自得的牧民——摩梭人。在这里,有“吃在新都桥”的说法,其中全牛肉火锅、烤羊排、土鸡蛋饼、炒酸奶等美味佳肴让人垂涎欲滴;而在夜晚,酒吧里载歌载舞的氛围也能让你放松身心。

如果你来到“野生菌王国”,那可千万不要错过这些珍贵的食材——松露、牛肝菌、鸡油菌、老人头(干巴菌)、黑牛肝菌、青头菌、珊瑚菌……还有那让人又爱又恨的菌中之王“鸡枞”! 在四川,烹饪野生菌的方法也是千差百异。有的人喜欢用砂锅炖个鸡汤捞饭,也有人喜欢把各类菌子一起下锅煮成杂锅菌汤,更有人热衷于把菌子剁碎后做成各种美味可口的酱料。

当然,在四川不仅可以大快朵颐地吃野生菌,还能买回去自己做。所以,只要你敢来,我们就敢让你吃得饱!

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贵州野生菌非常丰富,味道鲜美、营养丰富,具有很高的药用价值和食用价值,比如美味牛肝菌、松乳菇(松茸)、鸡油菌、干巴菌、 Matsutake 菌等。近年来,由于经济的快速发展以及人们环保意识和菌保意识的增强, 贵州的野生菌资源得到了有效保护,产量有所增加。贵州地处亚热带南缘,北纬25°~30°之间,海拔300~2400m,跨低山、中山和低矮高原3个地貌,是东亚、 东南亚和喜马拉雅3个生物区系的交汇点,因此贵州保存了大量珍贵野生菌资源。

牛肝菌又叫牛肉菌、牛肝、地牛肝,是世界公认的名贵食用菌品种之一,其肉肥味厚,鲜嫩可口,营养极为丰富,可煮、炒、烩、煎或作菌汤和涮锅,西餐中常用它做比萨饼和意大利面的配料,牛肝菌还可加工制成罐头。目前,我国已记载的牛肝菌品种有50多种,贵州就有30多种,牛肝菌主要生长在夏、秋两季,一般7~9月为盛产期,主要寄生在油松、高山松、华山松、云南松等松类植物以及栎类植物上。

松乳菇具有良好的抗癌作用和免疫调节作用,在世界菌类排行榜上被评为营养、保健、药用菌之首。在日本、欧美国家被誉为“上帝之菌”。松乳菇主要生长在海拔1700~ 2000m的高山阔叶混交林内的枯枝落叶层上,一般5~ 6月开始出土,7月中旬至8月初生长最为旺盛,有时4、5个挤一起,丛丛点缀于林中。

鸡油菌又叫黄丝菌、黄菇、牛头菌、虎皮菌,是一种深受欢迎的世界性名贵食用菌,其肉肥厚细嫩,质脆滑爽,黄褐色的子实体上有蜡质感,与鸡油相似,故名为鸡油菌。鸡油菌可鲜食,也可干制远销海外。鸡油菌主要分布于中海海拔1800~ 2000m的腐殖质丰富且潮湿的林地草丛中,一般在5~ 10月,与松属、栎属、桦属等植物共生。

干巴菌又叫旱菌、罗-orders,其肉质坚实,细嫩肥脆,鲜香可口,素有“美味菌王”之称。干巴菌与鸡丝、猪肉烩煮是贵州的一道风味名菜,在云南还与竹笋、排骨等烩制在一起制成干巴菌火锅,备受青睐。每年5~10月是干巴菌的产菌期,与丝桃、桤木、柳安等阴生、半阴生的阔叶树混生在一起,寄生在湿润而富含有机质的林地表面或腐朽的枯木上。云南的干巴菌产于海拔2000~ 2600m的高山及高峡冷箐中,贵州则在海拔900~ 1800m的地方都可以发现干巴菌的踪迹。

松露又叫块菌。在松露的世界市场上,不同产地的同一种块菌价格差异极大,法国产的块菌质量最好,其价格比意大利产的高2~3倍。我国是块菌的分布大国,云南是出产地,年产约100t,占世界年产量的l/3,有8种块菌出产,其中松露就占了 5种,可见我国的菌类资源是多么的丰富。松露是一种生长在松科、壳斗科、蝶形花科、杨柳科以及蔷薇科植物根系上的一些真菌的子实体。松露的自然环境一般是腐殖质丰富、湿润且微酸性的土地。每年6~10月是松露的产菌期。

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