豆芽单炒怎么做好吃?
2018年8月更新 最近很多人问我如何吃豆芽,其实豆芽做法非常的简单,我总结了一下,基本上就是两种,一种是凉拌,另一种是小炒菜。 如果想要凉拌的话,那非常简单。把豆芽洗干净之后用开水焯熟然后拌上佐料就可以直接吃了。如果要添加肉的话,可以配上一点剁辣椒,或者是野山椒,再加葱花和酱油,香喷喷的凉拌豆芽就完成了。
小炒菜的做法就比较多啦!我比较喜欢用豆芽来炒鸡蛋,首先把鸡蛋打到碗里,加入葱花拌匀,锅里热油,然后把蛋液倒进去炒熟盛出备用。重新起锅烧油,油热后下花椒粒、干辣椒段爆香,然后放入绿豆芽,加少许老抽翻炒均匀,再把炒好的鸡蛋放进去,盐适量,快速炒匀出锅。这样一道香辣可口的鸡蛋炒豆芽就出来啦,赶紧动手做起来吧~
2016年11月更新 前几天有网友问我要怎样做豆芽才不会发黑,要炒多久才会熟呢? 先说发豆芽的过程会不会使豆芽变黑,一般来说是不会的,因为我们发的豆芽都是经过浸泡的,豆子的表皮会软化,吸收水分,这时候豆子内部的组织就会崩裂,产生气泡,使得豆芽看起来非常的水灵。如果豆芽在发的过程中有变质的情况出现,表面有一层黏黏的东西,那就说明豆芽已经发霉了,这种情况出现的黑色是细菌产生的黑色素,是有毒的,千万不要食用哦! 现在来说炒豆芽的时间。很多人在炒豆芽的时候都容易把豆芽炒老了,其实这是因为豆芽水分含量比较高,而有的人喜欢把豆芽炒得干干的,那样才好吃。实际上,只要控制好火候,炒豆芽并不是难事。我在视频里介绍过如何炒豆芽,里面很详细地介绍了豆芽炒制的过程,从入锅到起锅,总共3分钟。如果大家按我说的方法来做,一定会炒出一盘又嫩又香的豆芽。