我家是沿海的，所以各种鱼都有。先说白鱼吧！白鱼刺少肉质鲜嫩，一般用来煎炒煮汤都很棒！拿来做鱼块也是不错的哦~ 做法如下 第一步：准备食材，一条白鱼，生姜、香葱、洋葱等适量。（也可以不用葱和洋葱，不过我个人觉得有葱香味会更棒！
1.百合 润肺止咳：百合具有清肺润燥功能，能改善呼吸系统功能，对肺结核、支气管炎等疾病有辅助疗效；还可以增强和调节免疫功能。2.梨 生津止渴：梨具有清热降压的功效，能够保护肺部并消除炎症；还能生津止渴，润喉去燥，使人清爽舒适。
这个烤全羊，是我吃过最好吃的烤全羊！ 在内蒙吃过好几次烤全羊了 每次都是手把肉+烤全羊+各种下酒菜 手把肉是很好吃 可是一般我不太爱吃羊肉 但那次不知道为什么就吃得撑得慌 可能是那一次去了草原上最好的食府吧～所以菜价也很美丽（对于穷人来说） 我们点了两个烤全羊，一个羊腿 一个羊排。
薏米性味甘淡微寒，具有健脾渗湿，清热散结，祛风胜湿，补肺气之功。“补脾肺健胃，利水渗湿，皮肤光泽，减肥美体，抗癌之王”。《本草纲目》云：“益气轻动，能健脾肺”，“治湿痹、利关节、消水肿、驱邪风、治腹痛”，“去脱壳，曝干磨而为面，和米粉煮粥食甚益人”。
最近，被同事带进了一个“坑”里无法自拔！先来看看这满满的一盘——香喷喷的烤牛排~ 来，上步骤！ 第一步：腌制！
猪脚，别名猪手、猪蹄、元蹄、猪蹄膀等，属于一种常见的食材。 猪脚的做法很多，可焖、可炖、可炸还可烧，其中以烧、炖最为常见，而“红烧猪蹄”更是成为一道经典名菜。 今天我就为大家分享一道做法简单又好吃的红烧猪蹄！
我吃过最特别的梨是香梨，不是新疆库尔勒香梨也不是什锦果盘里的青梨，而是新疆库车县生产的香梨。第一次知道这个品种的新疆雪梨，是在《风味人间》里，看完这集之后就种草了，后来去超市买水果的时候看到就买了几个回来，结果惊为天人！ 这个梨很轻，只有1个苹果那么大，但是很满很大。