1.花菜切小块，开水焯熟（变色就行） 捞起待用；2.泡椒、小米椒剁碎待用；生姜大蒜切成薄片待用；3.热锅冷油下姜片蒜片爆香，然后加入干红辣椒和花椒慢炒～4.闻到香味后，把剁成末的泡椒、小米椒撒进去翻匀；5.然后倒入花菜爆炒两三分钟，期间放两滴醋增香去涩味儿！
鱼好吃不好吃，与鱼的品种、新鲜度有很大关系。 一般来说，淡水鱼比海水鱼要好。因为大多数海鱼都在深海中活动，为了适应高压环境，身体组织中的脂溶性维生素D含量都很高（而人体所需的维生素D只有通过晒太阳才能合成），所以，海鱼大多带有腥味，不易去腥，也不易煮熟煮透；同时，海鱼的肌纤维又细又短，鱼肉组织较松散，
现在人们生活条件变好了，可吃的美食层出不穷，然而却出现了“吃得太好——营养过剩”的新问题。现代人应酬多，压力大，运动少，这些都会影响肝脏的健康。要学会为肝脏减负，从饮食做起！这4种伤肝的食物，尽早列入黑名单 1、高脂肪食物 肥肉、动物内脏等富含脂肪，吃多了容易加重肝脏负担，导致脂肪肝的发生。
我吃过很多大饼，包括山东的、陕西的、东北的等等，个人感觉最好吃的大饼是河北保定徐水的。 我在南方生活，来北方上学后第一次吃到这种饼就惊艳到了！
炖个粉条土豆，贴个饼子啥的。。。 不过最好的做法还是和东北酸菜、血肠一起炖着吃！这玩意儿太香了！ 杀猪菜（没杀过猪别好奇）具体做法如下： 先做酸菜血肠： 把买回来的酸菜（很咸的不要直接下锅炖哦～）用清水泡半个小时左右，中途换水，最后清洗干净备用。锅内烧开水，把切好的血肠放在沸水里焯一下去腥。
1、首先，将新鲜黄瓜洗干净之后去皮；接着切成小段状备用即可。 2、然后，准备一个容器倒入适量的醋，再放入一点生抽和白糖搅拌一下化开。 3、最后，把切好的黄瓜放入容器中，再加入一勺辣椒油搅拌均匀就可以了。
小时候每年冬天都要吃一顿杀猪菜，猪被杀了之后，最精彩的部分开始了，就是做猪下水。 以前杀年猪可是个大事儿，请有经验的屠夫，提前几天预定，宰完猪后第一件事就是通知大家来吃杀猪菜。 煮第一锅猪肉的时候，会放很多的调料和中药，所以味道是非常非常的香。
1、美容护肤女性常吃圣女果可以润肤、亮颜、舒缓肌肤老化、改善粗糙紧实皮肤，抑制的产生，起到美容的作用。2、抗疲劳圣女果中含有一种叫番茄红素的营养成分，这种营养成分具有很强的抗氧化功能，能够清除体内的自由基，提高身体的抵抗力和免疫力，还能减少脂肪的摄入，避免脂肪在身体中堆积，起到抗疲劳的作用。