圆萝卜去皮切成丝，加1/2茶匙盐拌匀至出水份后，加入1/4茶匙糖腌5分钟左右，再挤干水份备用；肥瘦猪肉馅加入1/4茶匙盐、1/4茶匙五香粉、1/8茶匙胡椒粉顺时针拌匀上劲。把猪肉馅、土豆丝、圆萝卜丝加入1/2茶匙葱姜水、适量胡椒粉、1茶匙盐，拌匀馅料。取适量馅料团成丸子，放入干淀粉中滚上一层干粉。
胡萝卜炒黄鳝的做法详细介绍 菜系及功效：延缓衰老食谱主料：鳝鱼250克，胡罗卜150克辅料：芡实米10克，油菜10克，黄酒10克，盐3克，味精2克做法：1、将鳝鱼去骨切成丝，胡萝卜去皮切成丝，青菜剁成泥。2、碗内加黄酒5克、盐2克、味精1克、清水150毫升搅拌均匀，放入鳝鱼丝、胡萝卜丝浸泡。
第一次吃水萝卜是小学，学校门口小摊上的腌水萝卜干。 小小的一颗，碧绿的皮上点缀着些许白色的纹路，看起来非常新鲜，吃起来口感也很清脆，最妙的是里面有着一丝丝的甜味（不知道是不是醋的味道），非常入味，让人欲罢不能，几颗就让你满口生津，那味道至今让我记忆犹新。
燕麦中含10.1—23.8%粗蛋白，人体必需的8种氨基酸都可以从燕麦中找到。燕麦中蛋白质的量和质都居所有粮食之首。它可以与大豆相媲美，但又比大豆更容易消化吸收。豆浆加燕麦美容健康功效：1、美白保湿燕麦中的烟酸、维生素A、乳酸、钙等营养素，是促进人体骨骼、肌肉、神经发育的重要营养物质，还能抑制皮肤老化。
我平时很爱煮各种粥，除了大米小米等主食外面，还会加入各种各样的食材一起烹制，营养更全面。 前几天做了花生芝麻糊给娃尝尝鲜。 花生含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种矿物质元素，营养价值非常高，对大脑发育也有很好的作用；而黑芝麻中含有大量的钙、铁等微量元素以及维生素E，对宝宝的头发、指甲生长都有益。
土豆一旦发了芽，其内龙葵素的含量就会大大增加，人如果食用了这样的土豆就容易发生中毒，其表现为口苦咽干、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠症状，严重者还会惊厥、昏迷甚至因心肺麻痹而死亡。因此土豆发了芽是不能吃的。
1.煎饺，这是小时候最盼望的早餐了 买上一斤刚出锅的热腾腾的煎饺，配上一碗蛋汤，幸福的不得了 2.炒年糕 3.糯米糖藕，这个比较麻烦，不过做法也很简单 藕去皮切成片泡在清水里待用糯米提前浸泡一个晚上 把藕片中间塞入糯米，上锅蒸熟然后把糯米藕切片，摆在盘子里，淋上白糖就可以吃啦！
先上图 之前在东北玩的时候，在当地一家很火的铁锅炖菜餐厅吃的一道豆腐丸子煲。说是丸子上桌其实是大块大块的豆腐搭配菌类和五花肉炖的一个砂锅。老板说这玩意儿叫“豆腐丸子”，我表示不信。 “你丫骗人，这叫豆腐丸子那猪鼻子哪去了！”“豆腐丸子没有肉怎么能行呢！” 于是夹起一块闻了闻，确实有大葱和肉的味道。