我是很爱吃丝瓜的，夏天的时候也经常做，以下是我做过几次的丝瓜的做法分享： 1、清炒丝瓜 这应该是比较简单的做法了，把切好的丝瓜放进去清炒就行了，可以放少量食盐和味精调味。出锅之前淋一点香油，味道更香。
枸杞芽茶含有丰富的氨基酸（19种，是茶的2倍），多种微量元素和维生素，具有枸杞子降血糖、抗肿瘤和增强免疫力的同样功效。
作为一个地地道道的山东人，我可以很明确的告诉大家，没错！这个是真的！我虽然不常做饭，但是我妈经常做，而且她们那辈人对食材是很挑剔的，所以我经常去旁边看一下学习一下，我记得很清楚，有一年冬天，天气特别冷，家里来客人了，我妈在厨房准备做饭，我从旁搭话问我妈今天做啥好吃的，我妈说“刀鱼、
做寿司的雪鱼（三文鱼）是不可以生吃，一定要烤着吃或者蒸熟了吃！ 因为三文鱼的鱼肉中有一种蛋白质叫异亮烯醛，这种物质有一定的腥味，如果处理不好，会影响三文鱼的风味。目前去腥的方法基本有两种：一种是加醋浸泡法；另外一种就是加热去腥法。 加醋浸泡法的原理是利用碱性醋溶液来中和鱼肉中的异亮烯醛。
我是在长江边上长大的，每年夏天都会钓很多草鱼回去吃。 钓的多了，做的也多了。下面分享一道四川风味的油炸草鱼干。 首先，做这个菜需要准备的材料有：新鲜的草鱼一条、鸡蛋两个、面粉适量、生粉适量、盐适量、生抽适量、香醋适量、辣椒面适量（可不放）、花生酱适量（可有可无）。第一步，处理鱼。
1、黄瓜。黄瓜含钾尤其丰富，含钾量在蔬菜中属榜首！且黄瓜中的纤维素对促进粪便排泄和降低胆固醇有一定的食疗作用。黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，润肤美容，延缓衰老的作用；黄瓜中的镁，对心血管系统有保护作用。2、胡萝卜。胡萝卜性味甘平，中医认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。