炒以前用开水焯一下，或者煮一会也可以，这样能比较彻底的去除豆腥味儿 配料随意，我比较习惯放点猪肉，肉丝用生抽，料酒，一点淀粉抓匀腌一会 葱姜蒜切好备用 我一般用青椒，因为辣椒比较辣，如果吃不了太辣的可以选择小米椒哦 先把油烧热了，放入姜葱蒜爆香，然后放入肉丝快速滑炒变色出锅待用 油锅继续加热，
土豆和汤圆可以一起吃。土豆是包含维生素和钾非常丰富的主食，而汤圆是糯米粉为主，加上白糖、猪油、水制成的一类食品。虽然汤圆是一种含脂、糖相对比较高的主食，但是偶尔食用对两者影响并不大。汤圆外层的糯米可延缓肠胃排空，增加一定的饱腹感和促进排便的功效。
要说起这牛油果呀，那可营养的很呐 它里面的脂肪含量可是所有水果里最高的 但是呢，这些脂肪酸都是不饱和脂肪酸 所以并不会像肥肉那样容易发胖 再一个呀，这牛油果可是个“高钙”水果 每100g的钙含量可达到218mg 接近牛奶的含钙量了 另外呀，这牛油果还有丰富的蛋白质、维生素C、D和E 以及锌、钾、
作为一个四川人，我心中的凉面标配应该是红油火锅凉面。 把刚压好的面条下锅煮好，捞起沥干放到盘子里，舀一大勺刚刚煮好的红汤浇上去，再配上香菜、葱花和花生碎，一碗美味的红油火锅凉面就做好啦！ 我觉得好吃的凉面，一定要劲道爽滑且入味，所以做好这碗面关键就在一个“烫”字。
最近总是看到这种问题，为什么大家这么喜欢吃烧麦呢？对我来说 烧麦就是最失败的主食之一啊！ 为什么要费很大的功夫做成那样一颗颗的，煮好了吃的时候还得一粒粒的剥开……为什么不直接做一大碗米饭好吗！ 我对主食的要求其实很低的，有米饭馒头大饼就行，但偏偏就有人喜欢搞这些奇奇怪怪的主食来难为自己。
1，选鱼 买鱼的时候要注意观察，选择个头适中，眼膜丰满，皮肤紧贴着骨刺且完整，鳞片完整的鱼。这样鱼腌出来才会好吃。2，清洗 在清水里反复搓洗，去掉表面的粘液和污物，特别是尾部可能有的粪突（黑膜）要抠干净，不然很腥的！ 鱼腹内的黑膜也要冲洗干净，鱼肚里的血水不要冲洗到外面来哦，会影响色泽和风味。
“炸了”指的是什么？是炸老了还是炸过了？ 如果是炸过了，把多余的油沥干，撒上调料就可以吃了啊……不过这个调料的分量和口味的淡浓就看题主自己的喜好把握了。如果是指炸老了、炸过了头，那就麻烦一点。
2017年，我刚从法国留学回来，到了成都。 当时对四川火锅非常痴迷，但是又特别馋水煮肉片，于是就想到了在法国经常吃的焖菜（法式焖菜），把水煮肉片做成法式焖菜的样子，应该就差不多了吧！
那可太多了！！作为在湖南长大的客家人，我真的太懂这个感受了！ 首先可以肯定的是夏天是一个可以吃西瓜、喝冰饮的多汁季节呀~ 但是，除了水果蔬菜之外，其实有许多应季时令菜肴也是极好吃的哦～1.凉拌芦笋（5月-6月） 2.腌渍小菜（3月-8月） 推荐芥菜、蒜头、黄瓜、豆角之类的蔬菜，用醋、酱油、