茴香茶有温肝散寒止痛，理气和胃止呕，祛风杀虫暖腰的作用，用于治疗寒疝腹痛；胃寒呕逆、脘腹冷痛；少腹、腰腿冷痛、睾丸坠痛及虫积腹痛等病症。患上述疾病的患者，可以用小茴香泡水喝，但要注意，热证或阴虚者，都最好不要使用小茴香。
慎云天慎云天奶酪和土豆可以一起吃，而且营养丰富，还有很多美食都是需要这两种原料来制作的，例如土豆奶酪披萨，奶酪土豆泥等等。土豆与奶酪可以一起制作成美味可口的披萨。
皮珞稀灵芝白鸽汤是一道美味养生汤品，有补血活血，收敛止血、镇静止痛之功效，适用于神经衰弱、失眠、健忘、消化不良、高血压、气管炎、贫血、妇女月经不调、功能性子宫出血、外伤出血等症。下面来分享灵芝白鸽汤的做法吧！原料：灵芝15g，乌骨白鸽1只，姜片、葱节、精盐、味精各适量。制法：将灵芝研为粗末，备用。
满昭昌冰红茶的营养成分丰富，并且还有生津止渴以及清心除烦的作用，而红茶中有的氨基酸茶多酚和咖啡碱还有糖类的含量都是比较高的。冰红茶在制作的过程中，还会加入柠檬酸或者是糖，所以这也是冰红茶口感会更加甘甜清凉的原因。
宗三情土豆烂在土里，在潮湿条件下，极易发霉，产生大量的细菌和有毒物质，而这些细菌和有毒物质很难在烹饪过程中彻底去除。食用后，这些微生物和有毒物质就会通过胃肠道进入人体内，对其他器官和组织造成严重伤害，重者可发生死亡。所以土豆发霉后一定不能吃。
吴禹翰海榄炖雪梨是一道以海榄、雪梨等为主要食材制作的汤品。【材料】干海榄10~15克，雪梨1个。【做法】将干海榄浸泡2小时之后，与雪梨（切块、去皮）一起隔水炖1小时，加入冰糖调味即可。【功效】可生津止渴、补肺止咳、清心降火等，尤其适合于肺胃阴亏者食用。
贝天琰其实痛风患者是可以选择土豆来食用的。土豆属于低嘌呤食物，每100克土豆中只有1到4毫克左右的嘌呤产生，而且土豆的营养非常丰富，含有多种人体所需要的维生素和膳食纤维等营养元素。痛风患者在早期可以当做替代主食来食用。土豆不能当水果生吃，生土豆中含有有毒物质——茄碱。
竺妹娜猪肝属血肉有情之品，为滋补妙药。《神农本草经》称“猪肝，味苦，微寒、无毒，主咳逆，烦满，止渴，去留血，补五脏，益气。”历代医家通过长期的医疗实践，认为猪肝能明目、治夜盲，补血、养肝，故肝病患者有“以肝治肝”之说。《名医别录》称“猪肝主肝风头痛，热毒。
罗诗宇首先和好饺子皮的面团。土豆去皮洗净，放入蒸锅中蒸熟。蒸熟后的土豆趁热用勺子压成土豆泥（土豆泥尽量压的劲道些，不要有大的土豆块在内）。压好的土豆泥中加入适量的盐、鸡精调味，加入适量的面粉，面粉不要一次加足，要一边搅拌土豆泥一边加入面粉，最后加入适量的面粉，将土豆泥拌成干粉状。成为土豆粉。
江婧萱土豆可以焯水也可以不焯水，焯水之后的土豆味道会偏淡一些，而且也没有那么绵密，不过做起来比较省时间，如果想要口感更好一些，土豆可以直接去皮擦丝。加入面粉和馅料搅拌成面糊，然后发酵好制作包子皮，这样蒸出来的土豆包子会很软糯，馅料也不会出水。
胥心语独头蒜在古时候也叫做元帅蒜，它实际上是由于在植株生长过程中因为病毒、土壤或者其他原因导致植株分瓣率畸变而形成的一个特殊品种。独头蒜的营养更集中，其营养价值和普通的蒜瓣也是没有区别的，都是含有碳水化合物、维生素等各种的营养物质。
金炳羽煎过的土豆仍然可以继续使用的，放凉之后就可以继续做其它的菜肴，而煎土豆时，土豆里面的营养物质会流失一部分，所以煎土豆的营养价值要比蒸土豆的营养价值低一些，而且经常吃煎土豆有可能会导致上火。
南子潍木瓜与红茶、普洱茶等搭配泡饮亦是极好的保养靓汤。木瓜性平味甘，入肝、脾经，有健脾消食、舒筋活络、敛肺下气、平肝止痛之效且久服可延年益寿。木瓜中的木瓜苷有抑制血小板凝聚的作用，能降低血液黏稠度，预防脑血栓，降血压，对冠心病、高血压、心绞痛等有一定防治功效。
廖之娟用高压锅压土豆要加水没过土豆，压至土豆开花即可，压土豆的时间要根据土豆的多少和土豆的品种来决定，一般15-25分钟即可。土豆的用处：1、和米饭一起吃可以控制血压2、每周吃5～6个土豆可以降低患癌症的危险3、土豆中含有可以降低血液胆固醇的成分4、每天坚持吃一个土豆，可以降低患中风的几率。
卓宇森老少皆宜鲤鱼煲花生是一道以鲤鱼、花生等为主要食材制作的美食。莲藕1节500克、花生100克、鲤鱼1条750克、生姜4片，红枣4枚（去核）。生鱼洗净，煎至微黄，洗净备用。莲藕去皮切厚块。一起与生姜、红枣下瓦煲，加入清水2500毫升（约10碗量），武火滚沸后改文火，直至莲藕熟甜（约一个半小时），下盐便可。
昌祥取6~12个无花果、50~100克蜜枣、1只鸡、生姜片3~5片，将无花果去皮用清水浸30分钟，鸡洗净汆水后，一起放入瓦煲内，加入适量清水，用慢火煲1.5个小时，加入适量盐即可饮用。此汤能健脾开胃、祛湿止泻，尤其适用于脾虚、腹胀、不消化、经常拉肚子等人群食用。
国显锋将披萨“进化”一词理解为“披萨饼皮的进化”也许有些狭隘，其实我们可以理解为“披萨饼皮的创新”，毕竟对于披萨这个东西来说进化实在是个贬义词。在如今这个不差钱，又讲究时尚与个性的时代，披萨的创新也可谓是百花齐放，百家争鸣。其中土豆披萨就是其中之一。
邢雅婷微波炉做土豆泥是熟了，土豆泥也是可以用微波炉做的。做土豆泥可以将土豆洗干净，之后放入水中煮熟或者蒸熟，熟了之后将土豆冷却，去皮之后放入大盆中，加入白糖、牛奶、黄油、炼乳、淡奶油，之后用勺子压成泥状，搅拌均匀之后即可食用。
佟琳弦芦荟煮苹果减肥美容养颜，可有效减肥，润肠通便，美容养颜，降血糖、血脂，芦荟中含有的丰富的维生素、氨基酸、甙类、脂肪酸、生物甙、微量元素等，能有效改善营养状况，促进脂肪分解，加快新陈代谢，达到减肥及美发、护肤的作用。
桂维阡生吃和熟食雪莲果效果是不一样的，生吃凉拌，榨汁更有营养和保健价值，熟食则有滋补养身之效。生吃的雪莲果可榨汁或者是凉拌等，由于雪莲果含糖但不升高血糖，还有利于降血压，生吃对高血压，糖尿病有一定的功效。而且雪莲果含有寡糖，帮助肠道蠕动，保持大便通畅，有很好的润肠通便功效，特别适合于便秘人群。
晏晓霞