干榛蘑是东北人的最爱，炖菜必不可少的重要原料！ 用清水浸泡后做出来的汤味道特别鲜 平时可以拿来熬粥、炖肉、凉拌等等。 今天给大家分享一道用干榛蘑做的下饭菜——肉炒榛蘑！ 荤素搭配，美味又营养！
欧侃希欧侃希我吃过最好吃的“水煮鱼”是我在成都吃过的，那家店非常小，只有4张桌子，老板看起来像退休的老人，很和蔼，他做的鱼很好吃，而且价格很公道。（后来再去的其它所谓的水煮鱼店，感觉都很一般）那顿饭我们4个人吃了300多块，相当划算了！
常舒昕我做的蛇肉口感是偏酸的，应该是我用醋和酱油调的汁儿的比例不对。 调料很简单，蒜，姜，生抽，老抽，白糖，陈醋，胡椒粉（可放可不放）。1、把蛇斩段儿，用开水焯一下，变色后马上捞出控水备用；2、姜切丝，蒜切片儿待用；3、调一个汁儿：生抽+老抽+白糖+陈醋（可多放一点）+胡椒粉调成汁儿备用。
能舒璇在刚过去的双十二，我入手了松下这款烤箱，当时买它的原因就是看中了它内置的蒸箱，想试试能不能蒸蛋糕或者烤面包之类的东西。毕竟烤箱的功能真的太万能了！ 到手之后，我对它的第一印象就是，体积好小，比我想象中要小巧精致的多，放在厨房也毫不占地方。
晋之婉1、做老长沙臭豆腐 原料：优质黄豆、优质青椒、优质香菇、猪五花肉（带点肥的），八角、桂皮、料酒、盐、胡椒粉、干红椒段、香葱末、姜末。
祖小闵1. 准备食材，绿豆用清水浸泡四个小时以上； 2. 把浸泡了的绿豆捞起沥干水分后放入锅中； 3. 往锅中倒入适量的清水，清水的量没过绿豆表面三毫米左右； 4. 开火，煮至锅中的清水沸腾后转为文火慢煮（盖盖子）； 5. 在等待的过程中可以处理下其它的食材：
韶格茹“大烤虾”就是大虾，是海边人都懂的最简单的做法。 新鲜的大虾冲洗干净后放入盘中； 锅内放少许油，烧热后放入切好的姜丝和葱段爆香，随即倒入适量蒸鱼豉油、白糖和胡椒粉搅匀调成汁备用； 把腌好的大虾摆入盘中，撒上葱花和白芝麻，淋上调好的酱汁，锅里烧开水后把盘子放上盖锅盖大火蒸5-8分钟就可以了。
麻博闻食材主料 鸭肾6个、大米200g辅料 油适量、盐适量、生姜2~3片步骤1.首先准备好材料，鸭肾洗干净沥干水备用； 大米淘洗一下沥干水待用；2.把洗净的鸭肾放进砂锅里面，加入足量的清水大火煮开，撇去浮沫；3.往砂锅里加入适量的姜丝和料酒，盖上盖子小火炖2个小时左右，
骆佳雯夏天到了，温度逐步升高，大家对于烧烤的需求也是与日俱增。作为一个无肉不欢的人，每次在街上闻到烤羊肉串的味道都会走不动路，一定要买一份来解馋。 说到烤肉，很多人都知道韩国的烤五花肉、美国的烤牛肉、日本的烤鳗鱼，但其实我们中国也有很美味的烤羊肉，比如新疆的烤羊肉就非常有名。
敬歆宁我做过一次，味道还可以的！你试试！ 材料有： 牛肚、牛心、牛肝、牛舌（可以换成猪脑子） 辣椒、香菜、葱白、姜 八角2个、草果1个、香叶3片、桂皮1小块 做法是： 1.把牛杂洗净切好备用；2.锅里放油，放进葱姜八角爆香一下，然后放豆瓣酱和辣椒酱炒出红油；3.放适量的水和香料进去，
翁睿食材： 新鲜的花菜（也就是西兰花），嫩豆腐一块、鸡蛋三个。 佐料： 蒜泥、生抽、陈醋、白糖、胡椒粉、辣椒油、香菜。 其实这种菜的做法很简单，主要就是把蔬菜炒熟以后，和豆腐一起搅拌，让豆腐把蔬菜的汤汁吸收，这样吃起来味道更可口。
西歆钰生吃大蒜可以提高人体的免疫能力，可以起到抗菌的作用，同时还有助于降血脂血压和减肥的功效，生吃大蒜对于想要减肥的人来说是非常好的。但是每天生吃大蒜毕竟还是受不了，可以泡水喝也有同样的功效。
祝波土豆泥可以和鸡蛋一起吃，这两种食物相克，但吃了也不会出现什么症状，所以可以同时吃。土豆泥做法：1、土豆蒸熟之后趁热去皮，用勺子压成土豆泥，也可以直接用料理机或榨汁机打成土豆泥。2、加入牛奶、糖、炼乳、少量黄油搅拌均匀，之后装入裱花袋中，将土豆泥挤在切片火腿上，再挤在白煮蛋上。
晏光六补肝养血 润燥养阴 酸甘化阴 清热止血这款家常菜具有补肝养血，清热止血，润燥养阴的功效。菠菜味甘性凉，具有滋阴润燥，养血止血的功效；而在中医当中，猪肝归肝经，以形补形，可以入肝养血，补肝明目，润泽皮肤。
初芸琬白萝卜，别称莱菔，十字花科萝卜属二年生草本植物，原产于我国，中国是萝卜的分布中心，种植区域遍布华北平原、西南地区、江汉平原、东南沿海，萝卜品种繁多，其中栽培萝卜就有300多种，可分为水萝卜、白萝卜、青萝卜、心里美萝卜、四季萝卜、大缨萝卜、小缨萝卜、紫萝卜等，水煮白萝卜有以下几个好处。
邢瀚坤不可饮用土豆水不可以饮用，也不可以用在其它方面，土豆中含有大量的淀粉，淀粉不溶于冷水也不可食用。同理泡过其它根茎类食物的水也是不可以饮用的，例如木薯，木薯本身分为白木薯和紫木薯两种，白木薯含有大量氰化物不可食用而紫木薯可进行脱毒食用，但不论紫白木薯均不可以泡水，木薯在冷水里会析出大量的毒素，
费聿茹冬虫夏草是一种有良好抗癌作用的滋补药，它既能增强肿瘤病人的体质，又能增强放化疗的疗效，减轻放化疗的不良反应。临床和实验研究发现冬虫夏草能够促进巨噬细胞的吞噬功能和淋巴细胞转化率，使NK细胞和LAK细胞的杀伤力增强，从而起到抑瘤的作用。
欧家宝鳗鱼子是普通食品原料（可当滋补营养品）。中医理论认为鳗鱼子性平味甘咸，具有滋阴补虚、祛湿的功效，可用于治疗肺结核、慢性支气管炎、肺气肿、慢性肝炎、慢性胃炎、贫血、妇女白带、肾病综合症、神经衰弱等。
公羊彦怡1、瘦肉炖玉米的主要功效是补益气血，滋养肝肾，润肠通便，消食健胃，对于一些消化不良，肾虚肠燥大便不通畅，血虚引起，头发枯黄或斑秃等情况还是很有好处的。2、猪瘦肉含有丰富的蛋白质和维生素C和微量元素等等，还有铁和钙比较丰富。而铁是血红素的重要成分，对于血虚引起的贫血会有很好的作用。
单水灵猪骨淮山汤是一道非常普通的汤品，很多人日常生活中都有经常炖来喝，猪骨中含有大量的骨胶原，而淮山具有补脾养胃、清热止咳、聪耳明目、镇静安神的作用，女人经常喝骨头煲淮山汤能够达到美容养颜、滋补身体的作用。
郜高姗