食材：土豆、西红柿、大蒜和油。烹饪：1、土豆去皮，切小块；西红柿洗净，切小块；大蒜洗净，拍碎。2、热锅放油，油热后放入蒜碎。3、放入土豆块，翻炒2分钟，放入西红柿块，翻炒出汁，加糖，加盐，翻炒2分钟即可。注意事项：1、西红柿最好不要去皮，因为西红柿皮中含有丰富的维生素B和抗氧化剂。
晏晓霞晏晓霞鸡蛋是自然界一个神奇的生物，在它丰富的蛋白质中含有人体所需的大部分营养物质，然而有许多人却不知道如何将鸡蛋的营养更全面地吸收。虽然单纯食用鸡蛋可以为机体补充能量，增进食欲，但煮鸡蛋过分单纯，营养成分比较单一，不过，如果将鸡蛋利用起来泡白醋，那么它的功效可就多了。
冀浩功效大致分为三种1、开胃抑味：我国民间有许多地方病的验方，就是用野生生姜治疗咽痛、咽痛、头痛、牙痛，生姜还有健胃、增进食欲、止呕、解毒的功效，姜醋还有其他功效：如止咳、祛风化痰、治疗伤风感冒、解毒抗菌等等。
况函婧土豆烧鸡块的做法详细介绍菜系及功效：鸡肉口感爽滑，滋味鲜美；土豆香甜，并有爽滑口感。材料：小土豆4个、鸡块350克、洋葱半个、干香菇3个、姜3片、八角2个、盐1/2茶匙(3克)，料酒1汤匙(15克)，生抽1汤匙(15毫升)，老抽1茶匙(5毫升)，做法：小土豆去皮(一定不要削皮，如果削皮之后再烧，
楼洁瑶癌症病人可以通过吃一些食疗方子进行改善，也可以做食疗。今天为大家介绍一个食疗方子：白鸽炖洋参。配方：白花蛇舌草30克、仙鹤草30克、土茯苓30克、黄芪30克、西洋参15克、生姜3片、陈皮1/3个。制法：各物洗净。
欧彦妤很多人都超级喜欢那种吃起来的味道，那么黑椒牛仔骨怎么煎呢？有什么窍门呢？不妨来看看吧。下面就来看看它的具体做法吧。黑椒牛仔骨怎么煎食材：牛排500克、黑椒4个、鸡蛋红椒1个、玉米1根、洋葱半个、食盐1茶匙、白糖1/2茶匙、料酒1茶匙、油适量。
侯俊文夏天天气比较炎热，所以我们在这个季节应该学会保护自己，才能减少疾病的发生，在夏季我们不仅要做好解暑工作，我们同样要做好饮食保健，合理膳食，补足身体所需的各种营养，多吃一些新鲜的蔬菜和水果让机体的免疫力降低，减少疾病的发生，下面我们就来了解一下蝎子与核桃的功效是怎样的？
符玮土豆，它的学名是马铃薯，是世界三大主要粮食之一，另外两种是水稻和小麦。土豆原名马铃薯，自荷兰传入我国，因土豆不需要耕作，繁殖快，产淀粉量大，而逐渐替代水稻成为主要粮食作物，现产面积达13亿亩，每年生产的土豆供30亿人食用。
谌珍功效1，清热解毒。用于疮疡肿痛，皮肤湿毒，瘙痒不平，丹毒疖肿。《滇南本草》：“治一切痈疽，疮疡毒发，作痈肿，阴疮烂落。”《开宝本草》：“主痈疔疮。”2，清热利湿。湿热泄泻。《本草拾遗》：“止痢。”3，涩小便。《医林纂要》：“利小便，止渴。
印代军今天教大家一个很不一样的做法，就是韭菜盒子，我们都知道韭菜盒子非常的简单容易做，而且吃起来也十分的脆，那接下来就让我们一起来看看这个方法比较不一样的地方，一起学起来吧。炸韭菜盒子做法步骤：1、韭菜洗干净以后，然后切成小碎末，放在容器里，然后打入一颗鸡蛋，加入一勺食盐，搅匀备用。
养诗正木耳炒土豆片的做法：1、山药、木耳用清水浸泡至发软，摘去根脚，择去木耳；2、土豆去皮，切成薄片（尽量不要沾水，不然木耳容易烂）；3、炒锅烧热，放油，放入葱姜蒜炝锅，放入土豆片翻炒均匀；4、倒入泡木耳的水，没过土豆片；5、加入黑木耳，翻炒2分钟，加入盐、鸡精调味即可。
郝俊洁我们国家的酒文化非常的昌盛，可以说任何一个家族都有属于自己的一家之酿，而不同的酒有着不同的品味。很多人喜欢喝酒，但是却不知道喝酒对身体也有不好的影响，而一些酒却是很养生的，也可以起到一些治疗疾病的作用，所以，这些酒一定要充分利用起来。接下来就让我们一起来了解一下，稔子泡酒有什么功效？
仝一伊大家都吃过咖喱吧！不知大家吃过用咖喱粉做的菜没有呢？没吃过就来吧！我给大家介绍一下吧！咖哩肉:咖哩，这种奇特的香辛料，到底有什么特别呢？它不但能去除肉类的异味，更可以将肉的腥味遮盖住。像平常我们吃的咖哩虾，咖哩鸡，咖哩鱼，每一样都有他们独特的风味。
阮莉宏西红柿鱼柳做法窍门：做法：1、鱼洗净后刮去鱼鳞，剖腹去内脏洗净，头顶背朝上平放，沿两侧鱼脊骨两侧划开，不要切断，成扇形折花刀，表皮刺破不要多。2、加少许食盐，料酒，姜片，葱段，胡椒粉，腌制20分钟。3、番茄洗净后，切去蒂，然后切成小块。（个人认为胡萝卜丝与玉米粒，洋葱粒一起炒更营养。
戚居广原料：鸡、土豆调料：盐、料酒、酱油、白糖制作方法：1，鸡的内脏洗干净后，加入盐、料酒、酱油、白糖腌制1个小时。2，土豆切小块。3，油锅热油后，把鸡肉放入油锅炸一会儿，颜色变了后捞起来。4，土豆也炸了一下，然后捞起来。5，另起锅，把马铃薯泥和刚才的鸡放到锅中翻炒，使马铃薯泥裹在鸡上。6，起锅，装盘。
臧美琴相信大家对人参都不陌生，从历史的长河中走过来，见证了不少朝代的兴衰。它不但有丰富的药用价值，还是奢侈的装饰品，更成为尊贵和权利的象征。而如今的人参早已走进平常百姓家。山参泡酒有什么功效？
来漫凌在寒冷的冬天，能够吃上一碗热腾腾的茄汁面，简直再舒服不过了。酸酸的番茄酱搭配上葱花，不仅开胃，更让人食欲大涨。可是，就算再喜欢的美食，如果做法复杂，也没有多少人为之坚持。今天，就来教大家，茄汁面简单又好吃的做法。将蔬菜切成小丁，葱切葱花。锅中放适量的水，烧开后，将切好的蔬菜下锅，略煮之后将水盛出。
朱丽现在很多年轻人，因为平时工作繁忙，没有时间吃早饭，就来一碗藕粉核桃羹，既营养又省时。但是，很多人对藕粉核桃羹的功效还不是很了解。今天就来了解一下，究竟藕粉核桃羹有什么功效？藕粉核桃羹食谱原料：桃仁20克，藕粉50克。白糖适量，熟猪油25克制作方法：1)核桃仁用温水浸泡后，去掉皮尖和杂质。
公孙嘉梓吃火锅已经成为当下一种非常流行的一种餐叙方式，与吃烧烤、炒菜不一样，火锅吃起来更加的有一种热闹的氛围，而且每一种食物在大火苗的舔炙下都会散发出一股香味儿。但是，很多人在选择食物的时候就犯了难，那么多琳琅满目的食物，应该怎么选择呢？在这里就要涉及到一种食物的选择方法——翻牌。
晁艳芳大家应该都知道吧，鸡肉和冬瓜都是很有营养的食物，这两者搭配在一起，就会让营养加倍，是非常好的家庭食谱，那么鸡肉怎么炒冬瓜呢？今天小编就为大家推荐炒冬瓜的具体做法，希望能够让您的家常菜更上一层楼。先将冬瓜去皮洗净切小块，鸡胸肉洗净切小块。
璩适宁