鸡蛋蜂蜜汤是一道制作简单，美味营养的甜汤，鸡蛋蜂蜜汤，制作简单，味道甘美，能补中益气，润燥，化痰止咳，润肠通便，滋阴润肺。鸡蛋蜂蜜汤功效生鸡蛋清具有补中益气，润燥之功能。
訾馨静訾馨静猪肚有补虚损、健脾胃的功效，与具有益气养阴、补脾肺肾的山药一起煮汤，对病后体虚、气虚纳少、脾虚泄泻以及慢性肠炎等病症有很好的益处，特别适宜于冬天食用。山药猪肚汤是以山药、猪肚为主要食材制作而成的一道菜品。
赫连家玉羊骨炖萝卜的功效与作用有补肾强筋骨、祛风除湿、温中下气、消积化滞、帮助消化。适用于肺结核、慢性气管炎、虚寒泄泻、妇女带下、腰膝酸痛、产后虚羸少肉、体弱、病后虚赢、神经衰弱、高血压、冠心病、肝硬化腹水、浮肿、糖尿病、慢性胃炎、糖尿病、坐骨神经痛、小儿多种疾病和妇女不育不孕及性功能低下等病症，
官紫杉单品，顾名思义就是只有一种豆种的咖啡。在咖啡豆产区会因为不同的地域，品种，处理方式等的不同而有不同的风味口感，其在制作Espresso时能够展示纯粹的口感，风味非常集中，而其烘焙的烘焙时非常精准，单品咖啡常常用于研究或者展览的用途。
尉迟萱雪陈皮味辛、苦，性温，有理气化痰、止咳消胀、醒脾开胃的功效。猪肉有补肾养血、滋阴润燥、健脾开胃的功效。“广东药膳方”推荐的陈皮蒸瘦肉，就是利用了这两种常见食物的功效。具体制作方法：将15克陈皮洗净，用开水浸软，刮去内层白瓤，切丝备用。
劳秦霏四红四绿是一组锻炼脑力与身体的活动，它结合中医脏腑气血、阴阳五行及现代医学脑神经和运动神经组织的科学原理，通过眼、脑、口、耳、手、足协同活动，使您在娱乐的过程中得到多种良性刺激。四红是指：红嘴要说、红耳要听、红眼要看、红脑要记。四绿是指：绿手要指、绿手要接、绿手要递、绿脚要踏。
阿若菡常吃魔芋丝是没有副作用的。魔芋丝中含有的一种叫葡甘聚糖的物质，有很强的吸水性，干品能吸收高于本身50～100倍的水份，而产生膨胀，形成凝胶。它在人体消化道中不仅能大量吸水膨胀，而且还能吸收消化道中多余的胆固醇、甘油三酯等，并将这些物质排除体外，从而降低血脂、血糖等。
梁箫露杨桃茶的功效1、促进消化和食欲杨桃含有刺激消化液分泌的成分，对消化不良的人有促进食欲、治疗腹泄的功效。生吃杨桃能促进肠秽清洁，熟吃的杨桃更能健脾消食。若将杨桃切碎用白糖腌上一天，对于肠胃不适、酒后不适等症均有一定的舒缓作用。
东方哲浩冬瓜50克，薏米50克，猪排骨250克，生姜10。将冬瓜连皮、瓤洗净切块备用；薏米洗净稍浸泡后沥干水；猪排骨洗净切块。然后同生姜一起放进炖盅内，加开水3碗，大火滚15分钟后转小火继续炖1个半小时，进餐前15分钟调入适量食盐和生油。
山诗琪黑葡萄的营养非常全面，同时它也存在着一些特殊成分，在人们的认知当中，葡萄大多是生吃的，其实葡萄也可以熟吃。熟吃的葡萄功效和生吃的葡萄功效有着本质的差别，生吃葡萄有清热、养血、补血的功效，熟吃葡萄有温肾阳、暖脾胃的功效。黑葡萄的营养全面包含了蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素等丰富营养物质。
余锋首先回答，有！首先从中医的角度来讲，二者共奏补气、润肺、养血等功效，经常上火导致便秘的肥胖人士，坚持服用木耳红枣茶可以从根本上改善大便干燥，达到减肥目的。
西蓓蓓鸡蛋，含有蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，被营养学家们称为“完全蛋白质”。是国人平日里经常食用的一种高营养食品。花椒的药用价值在汉代即有记载，《本草纲目》中也有“温中散寒、除湿止痛”的描述，它能驱寒、除湿、杀虫，同时亦可提升味蕾敏感度、增进食欲，且有降低胆固醇的功效。
施孜1、清热消暑：仙草有清热消暑的作用，炎热的夏季喝一碗凉爽的仙草冻，可以清热去火，还能帮助消化，是夏季不错的美食。2、降脂：仙草中的黄酮类化学成分有调节血脂的作用，高脂血症人群可以食用仙草做冻或煲汤，对身体是有好处的。
蓝利曲简单说几下加了油的蛋糕和没加的蛋糕的区别:首先，是口感，加了油的蛋糕，烤出来比较疏松，回油之后更加细腻柔软，吃起来有蛋奶香的口感；没加油的蛋糕，因为缺少油的疏松作用，所以口感会很干很干，像面包一样，不回油。其实做戚风蛋糕加玉米油的目的，主要是做为蛋糕的膨大辅助剂。
覃诗彤薏米具有健脾化湿，补肺清热，淡渗利水的功效。主治湿温粘滞大热，头胀胸痛身痛，小便不利；慢性肠炎、慢性胃炎、慢性关节炎、慢性湿疮；水肿、脚气、黄疸等症。1、美容养颜。薏米可以使皮肤光滑，防止皮肤粗糙。同时还可以祛斑、美肤。对于一些常见的皮肤顽症，如湿疹、扁平疣、痤疮等、荨麻疹等也能起到较好的治疗效果。
辛羿炫菠萝酸奶能补充人体所需的蛋白质和微量元素，菠萝和酸奶一起喝，能促进消化和减肥美容。菠萝有抑制炎症，利尿，通便等功效，菠萝的所含有的的蛋白酶，能够分解蛋白质，具有促进消化的功效，经常食用可以起到通便美容，消化，止渴的功效。酸奶有消炎，减肥，预防心血管疾病和增强免疫力的功效。
栾喜民现在生活条件日益富足，人们对于养生美容养颜的食品更加的关注，蜂蜜泡树莓就是目前特别流行的一个养生食疗的偏方。树莓营养价值丰富，含有70多种具有生物活性的物质，内含大量的超氧化物歧化酶和黄酮，花青素是具有抗氧化的活力的“维生素”，在预防心血管疾病、抗癌、抗病毒、美容、延缓衰老等方面有突出功效。
丰艺宁绿豆干草汤功效多多，操作又简单，所需材料为生绿豆30克、生甘草9克、生牡蛎30克。生绿豆味甘性凉，有清热解毒、消暑、利水等功效，常用于治疗暑热烦渴、水肿、下痢、痈肿、丹毒、痘疹、食物中毒等，是解药毒、酒毒、霉蛊毒、河豚毒、农药毒等的重要方剂，现代研究绿豆还有降低血糖、抗癌等作用。
充哲婷1、食用野生红葱口感脆嫩甜美、风味独特，可生食，也可入菜，凉拌、炒、煮、腌、酱均可。2、药用野生红葱的鳞茎、根和花均可入药，具有化痰止咳、润滑、止血、解毒、御寒、促进消化和强壮身体的作用。3、饲用野生红葱叶、茎可作为牲畜青绿饲料和冬春备青饲料。植株干枯后，也可作为牲畜干饲料。
章桂生中医认为，西葫芦味甘，性凉，具有清热化痰、利尿、消肿、止痛、通乳等功效。常用于治疗风热感冒、痈肿、乳汁不通、跌打损伤等。 《本草纲目拾遗》中就记载西葫芦“生吃消积化痰，熟食理痰去肿”。不过要注意的是，生吃的西葫芦必须是无公害产品，去皮后切成丝或薄片，蘸酱生吃或作 salad 均可。
东方哲浩