这个问题，怎么不问我呢哈哈 首先，我先来科普一下，羊腰子即“羊的肾脏”，是肉类食品之一，有补肾益精、滋阴壮阳等作用，主治肾虚劳损、腰膝酸痛、阳痿遗精等症。
武天星武天星最近温度高到爆，每天回家都是大汗淋漓的，所以特别爱吃冰糕、冰淇淋之类的，但吃多了又担心体重启，于是就想到了用红豆来替代主食，做道减脂餐。 刚好家里有小电锅，就试了一下，没想到效果还真不错～ 用的是比较常见的配方：小米＋红豆＋紫薯＋红糖，清水适量。
魏湘鲌首先，买的是新鲜的猪脚，已经砍成小块了。 第一步：用冷水把切好的猪脚块放进去煮开，煮到血沫全部漂起来（如果血沫太多可以用热水冲洗一下）； 第二步：把浮起的血沫撇掉，然后把猪脚捞出来冲洗干净备用。 第三步：准备香料，八角、桂皮、香叶、干辣椒、豆瓣酱都准备好，大蒜切片。没有豆瓣可以用花生酱或者黄豆酱代替。
酆妍平楼上的答案都很好，我再补充个做法吧 煮米粉的话先泡再蒸是最方便的，我一般是早上直接拿开水泡，这样不用另烧水了，省时间。
溥彦凡原料： 雪花酪原料（酸奶）500g，鲜奶1升，砂糖适量，明胶片2.5片（如果没有可用果冻粉代替）。 配料： 黄桃罐头适量（我用的是黄桃冰淇淋）新鲜草莓若干。
印晟铭白骨粥，我奶奶叫它“菜干粥”；做法简单，好吃又营养！ 【材料】大米100克、猪骨头1斤、姜2片、葱2根、水适量 【制作】 ①把买回来的猪骨清洗干净，用刀剁成块状（可以让肉贩师傅帮忙处理）。②取一个砂锅，放入猪骨、生姜3片和大米，一次性加入适量的清水，盖上盖子用大火煮沸后改为小火熬至粘稠。
巢馨予把速冻的芋头条用微波炉叮出来，绝对美味！ 具体做法如下： 1、在盘子上铺一层保鲜膜，然后在上面撒一些胡椒粉或者五香粉（为了好吃可以撒点自己喜欢的调料啊）；2、然后把整个芋头条均匀地铺在保鲜膜上（如果怕煮熟了不好端出来，可以直接把盘子放进锅里蒸，不过这样汤汁会比较少）；3、盖上盖子，启动微波加热功能，
沈邑溯食材清单： 猪心 250g、鸡蛋 3个、盐 适量、料酒 适量、葱花 少许、生抽 适量 烹饪步骤： 1.准备新鲜猪心一个，清洗干净后剁成小块(我买的已经处理过了)。鸡蛋三个，打入碗中，加少许盐打散。2.把切好的猪心块倒入装有蛋液的碗里，加入少许料酒去腥，充分拌匀。
巴彬薇食材：南瓜、大米 配料：冰糖(白糖)，红枣5-6颗（可放可不放） 步骤一：将大米淘洗干净后，放入电饭锅中，加入清水（清水量比平时做饭稍微少一些）；步骤二：把南瓜去皮去籽后切成块状，红枣洗净，连同冰糖一起放入锅中；步骤三：按下电饭锅的煮饭键，待其煮熟后即可食用。
封盈盈做了好几款以地瓜为主料，或者辅料的菜谱，有简单的也有复杂一点的，你可以挑选自己喜爱的~ 简单快手类 1、香蕉红薯派 材料：熟红薯250克，香蕉1根，蛋糊（鸡蛋+面粉+糖）适量 做法：香蕉剥皮切成小丁，与蒸熟的薯块混合，添加蛋糊拌匀成馅料；烤盘铺上烘焙纸，将红薯挤成饼状，铺上香蕉粒，上面盖上一片芝士，
龙锦化1、准备好食材，将小香葱和香菜切成段； 2、锅中热油，放入花椒炸出香味后放入葱花爆香；3、加入豆腐翻炒至金黄，再依次加入豆瓣酱、生抽、醋、砂糖；4、最后加入香菜和小葱，翻炒至入味即可食用。 大叶香菜除了可以直接做菜外还可以腌制成小菜食用，下面简单介绍两种腌香菜的做法。
幸旭曼猪蹄，又称“猪手”、“猪爪”； 含有丰富的蛋白质和脂肪，以及磷酸钙、碳酸钙、铁、锌等微量元素和氨基酸等，有补血、益肾、美容养颜的功效。 猪脚除了直接烹煮食用之外，还可以加以卤制或者炖汤。下面介绍一道我非常喜欢喝的猪脚汤——花生眉豆煲猪脚。
松俊成1. 准备食材。鹅蛋，白糖，白醋。2. 用清水把鹅蛋清洗干净后放入碗中，加入少许的盐用温热水泡半个小时左右（这一步主要是去掉蛋腥味）。 盐不要放太多哦~毕竟是要给宝宝吃的呢！3. 泡好的鹅蛋去壳冲洗干净备用。 把洗干净的鹅蛋放入锅中小火慢慢加热煮熟，熟后趁热把蛋黄和蛋白分离开来。
胡潆灏作为在北京生活了50多年的人，可以负责任地说，最好的爆肚在老北京的胡同里。 什么是爆肚呢？其实啊，爆肚是地道的老北京小吃。以前啊，爆肚都是挑着担子卖，一头是锅，烧着开水；另一头是刀、案板和调料。有顾客要买的时候，师傅会在锅里把原料烫熟，然后现场片制，调以佐料，美味即享。
江政远没吃过甜的，做过一次米酒，但是没做成酒曲 我是用糯米做的，洗糯米是洗了好久，因为我想把里面的淀粉洗出来，这样蒸出来的东西会软一点吧(我是这么想的) 然后我做了两大锅，40斤糯米，加了四斤多糖，因为我想甜味应该可以吧，太淡我不喜欢吃，所以就没有放很多酒了 做的时候很成功，酒香四溢，
糜春漫小时候，住在海军部大院里，离南门街不远，常和小伙伴去那里买炸糕、炸团子等油炸食品。印象中，炸粽子的摊前总是挤满了人，人们手里拿着刚买到热腾腾的炸粽子，一边聊着天，一边吃着。那会感觉这个味道简直是天堂里的美味了！ 后来上了大学，在苏州度过了难忘的四年。
空茹桂菠萝咕咾肉的酸甜口感，来源于两种食材——菠萝和糖醋。 先来说说如何挑到好菠萝吧~ 买菠萝的时候，别只会挑大的、好看的！还要会挑“心”。 首先看外形，一般正常的菠萝，是顶端突出而基部收窄的锥状体（像炮筒）。
莫拉布“吃核桃就喝核桃味饮料”，估计是广告宣传的创意。不过，在超市里还真的看到有卖这种饮料——一罐4元，香味确实挺浓郁。 但你要说这饮料能媲美现炒的核桃？那肯定不可能啦！而且，这玩意儿味道这么浓，里面是不是加了香精啊？ 还是买包核桃吧。价格也不算贵，1000g大概也就20来块。
张明睿第一次吃，感觉还不错！ 糯米藕（Obtuse rhizoma amorphophallus）属家常菜，主要原料为藕、糯米等。由于选用原料多样、烹调方法独特，因此具有香气浓郁、软糯爽口的特点，深受广大食客的喜爱与追捧。 糯米藕，又名粉藕、泥藕或藕丸。
漆桃函用炖锅啊 买回的牛腩洗净，用清水多泡几遍，把血水泡出后捞起沥干水分备用；姜去皮切片，葱切段； 砂锅内加入适量凉水，将牛腩、葱段和姜片一起放进锅里，大火烧开，把浮沫撇去（如果油较多可以把油去掉再煮），然后转小火慢慢炖约1个小时左右，至半熟状态加八角和老抽继续炖至完全熟烂。
宾蓓珊